Ceviche de crevettes coco

Ceviche de crevettes coco

Ceviche de crevettes traditionnelle faite par « cuisine » des crevettes crues dans l'acide du jus d'agrumes, comme la chaux ou de pamplemousse. Dans cette prise de côte sur la recette classique, les crevettes sont plutôt doucement cuits dans l'eau bouilla
Salsa aux fraises Néflier du Japon

Salsa aux fraises Néflier du Japon

Nèfles du Japon est un délicieux petit fruit avec les saveurs de mangue et de pêche. Ils sont difficiles à trouver dans les épiceries. Meilleurs endroits pour les trouver sont à un marché de producteurs, ou bien un ami avec un arbre ! Idéal sur le poulet
Délice de Albuquerque

Délice de Albuquerque

Un excellent apéritif ! Servir avec des croustilles Ingrédients (prêt à temps : 15 minutes portions : 16, chaleur : 244 Calories) : 1 (14 onces) boîte de haricots frits1 taco de paquet (1,25 oz) mélange de condiments3 avocats - pelées, dénoyautées et écra
Trempette aux trois haricots

Trempette aux trois haricots

Il s'agit d'une variante de la trempette taco populaire. C'est délicieux et ressemble assez aussi. Ingrédients (prêt à temps : 4 heures 15 minutes, portions : 32, chaleur : 63 Calories) : 1 (15 oz) boîte de haricots frits1 taco de paquet (1 oz) mélange de
Méchant bon Dip

Méchant bon Dip

Il s'agit d'un grand plongeon avec jambon, fromage à la crème et fromage Colby râpé. Olives, la moutarde et le piment de cayenne rendent piquante et inoubliable. Ingrédients (, portions : 16, chaleur : 306 Calories) : 3 (8 onces) paquets de fromage à la c
Fruits frais mentholé Dip

Fruits frais mentholé Dip

Il s'agit d'un merveilleux et légère vinaigrette-dip pour habiller quelques fruits frais et baies. Parfait lorsque vous voulez mouchard dans certains nutrition supplémentaire à un aliment déjà parfait (fruits). Ingrédients (prêt à temps : 5 minutes, porti
Football Chex® Mix

Football Chex® Mix

Il s'agit d'une variante d'un mélange de snack. J'ai eu tellement de demandes pour cela de l'équipe de football de l'école, qu'il est maintenant devenu notre grignotises de football. Parfois j'ai ajouter quelques copeaux de bagel supplémentaire une fois q
Soupe de pomme de terre grasse inférieur

Soupe de pomme de terre grasse inférieur

C'est une faible teneur en gras, mais délicieuse soupe, bon pour soit un plat principal ou comme un plat de soupe. Je l'ai partagé avec mon groupe de perte de poids, et ils ont adoré aussi ! Ingrédients (prêt à temps : 55 minutes, portions : 5, chaleur :
Salami et salade Primavera de Kalamata

Salami et salade Primavera de Kalamata

Il s'agit d'un dîner léger été sûr d'impressionner ! Je l'ai créé à épuiser gauche au salami et fromage utilisé pour les sandwiches italiens void. Ingrédients (prêt à temps : 55 minutes, portions : 6, chaleur : 481 Calories) : 1 (16 onces) paquet de pâtes
Quelque chose d’intéressant à l’oeuf

Quelque chose d’intéressant à l’oeuf

Un bol de gruau merveilleux je suis venu avec en regardant autour de la cuisine pour les ingrédients disponibles. Ma femme a dit « Pouvez-vous faire ce nouveau, exactement le même ? » Convenu je mieux de type vers le haut pour être sûr que je peux. Ingréd
BLT soupe j’ai

BLT soupe j’ai

Idéal sur un soir d'hiver. Garnir de morceaux de bacon émietté. Ingrédients (prêt à temps : 35 minutes, portions : 8, chaleur : 190 Calories) : 5 tranches de bacon, coupées en dés2 cuillères à soupe de margarine3 1/2 tasses, laitue iceberg, julienne coupé
Moutarde chinoise Style Restaurant

Moutarde chinoise Style Restaurant

Il est donc facile de concocter votre propre moutarde chinoise ! Simple et sans complication, avec aucune cuisson nécessaire. Cela se dilue plus loin avec l'ajout de plus d'eau. Poivre blanc est facultatif, mais ajoute le coup supplémentaire. Conserver la
Trempette au fromage ail bouc émissaire

Trempette au fromage ail bouc émissaire

Ne résiste pas la bonté aillée et la saveur de printemps fraîches de cette trempette zippy ! Servir avec des légumes frais ou pita chips. Si servir plus tard, réfrigérer et sortir réfrigérateur 1 heure avant de servir. Ingrédients (prêt à temps : 20 minut
Aucune cuisson Pizza apéritif

Aucune cuisson Pizza apéritif

Il s'agit d'une croûte de pain pizza badigeonné avec trempette aux épinards et recouvert de délicieux nappages : brocoli, poulet ou Turquie, oignons verts et tomate. Ingrédients (prêt à temps : 5 minutes, portions : 8, chaleur : 306 Calories) : 1 tasse pr
Nouilles de Sriracha facile

Nouilles de Sriracha facile

Nouilles oeufs épicée sriracha et basilic. Ingrédients (prêt à temps : 20 minutes, portions : 5, chaleur : 270 Calories) : 1 paquet (10 oz) de nouilles aux oeufs3 1/2 c. à soupe sauce de sriracha1 cuillère à soupe de beurre1 cuillère à soupe d'huile d'ara
Pétoncle-avocat apéritif

Pétoncle-avocat apéritif

Démarrage facile, élégant : un des plus populaires j'ai jamais servi, les entrées de ce combo de fruits de mer de faible teneur en calories et riche en antioxydants tomates, oignons, avocat et coriandre ressemble et bon goût. Ingrédients (prêt à temps : 2
Gratin de pétoncles

Gratin de pétoncles

Autant que je le crains, un gratin simple est la plus délicieuse façon de cuire les pétoncles frais. Le seul véritable moyen de bousiller cette recette serait d'utiliser les pétoncles mal. Et de mal, je veux dire des pétoncles qui ont été trempés dans une
Salsa de cornichon à l’aneth

Salsa de cornichon à l’aneth

Cornichons à l'aneth sont probablement mon plus grand vice de nourriture, une bonne salsa étant un gros second. Pourquoi ne pas les combiner ? Ingrédients (prêt à temps : 1 d 20 min, portions : 6, chaleur : 61 Calories) : peut de 1 (28 oz) tomates broyées
Ramequins de fruits de mer chaude

Ramequins de fruits de mer chaude

Il s'agit d'un gagnant certain. Servi dans des ramequins de coquille de mer, il est élégant, délicieux et facile à préparer. Ingrédients (prêt à temps : 40 minutes, portions : 6, chaleur : 389 Calories) : mie de pain 1 tasse séchéchair de crabe 1 tasse1 t
Bol à fruits du matin

Bol à fruits du matin

C'est un petit déjeuner très sain, pour quand vous voulez juste pour commencer votre journée avec quelque chose de frais en été. Vous pouvez utiliser le sirop d'érable au lieu de l'agave et ajouter les autres fruits ou trop. Ingrédients (prêt à temps : 10